Общая физическая подготовка
Техника выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами
Составление индивидуальных программ тренировок
Составление индивидуального плана питания
Функциональный и силовой тренинг, упражнения на выносливость
Подготовка к соревнованиям по Пауэрлифтингу
TRX тренинг (подвесные петли)
Рекомпозиция состава тела
